El acompañamiento individual es un espacio profundo, diseñado para que puedas detenerte y mirar con atención lo que está sucediendo en tu vida. Un espacio íntimo y respetuoso donde la palabra, la expresión artística y la conexión con el cuerpo se entrelazan para facilitar comprensión, cuidado y transformación.

En mi práctica sostengo un enfoque vivo que se adapta a cada persona, honrando su ritmo, su manera de integrar y su modo particular de estar en el mundo. Es una propuesta que ofrece un sostén cuidado para quienes desean habitarse con más presencia, explorar su voz y reencontrarse con un sentido más profundo de pertenencia mientras cuestionamos el mundo que habitamos.

Desde una perspectiva narrativa, decolonial y ecosistémica, la propuesta no se centra únicamente en el problema, sino en tu historia, tus recursos y la manera única en la que transitas el mundo.

Mi labor se centra en acompañarte a tomar conciencia de tus procesos, ampliar recursos, cultivar autorregulación y generar un sentido más profundo de conexión contigo y con tu mundo. Cada proceso es único y lo construimos juntas/os desde un ritmo amable y respetuoso.

Detalles prácticos

Para más información rellena el formulario de contacto o escribeme al +34 686 090 174

Un acompañamiento a tu medida

Estas sesiones no siguen una fórmula cerrada: se adaptan a ti, a tu ritmo, a lo que necesitas en cada momento. Mi rol no es dar respuestas, sino caminar a tu lado, sosteniendo con respeto y presencia lo que vaya emergiendo y poniendo a tu servicio herramientas de la terapia narrativa, arteterapia y ecopsicología entre otras. Trabajamos desde una visión que reconoce la interdependencia entre cuerpo, historia, territorio y comunidad.

Si sientes que este acompañamiento resuena contigo, estaré encantada de atenderte.

Límites de mi práctica

Las sesiones que ofrezco no son un servicio sanitario y no incluyen diagnóstico clínico, evaluación psicológica con fines sanitarios ni tratamiento de trastornos mentales.
Mi trabajo se enmarca en el acompañamiento personal y creativo, desde herramientas expresivas y de desarrollo humano

Mi enfoque se enraíza en tres grandes ejes que para mí son inseparables: la naturaleza, la creación artística y el territorio —interno y colectivo— desde el que vivimos y nos pensamos. Concibo la terapia como un espacio vivo de escucha, sostén y autoconocimiento, donde lo personal también se reconoce dentro de un contexto social, cultural y político que no podemos ignorar.

Entiendo la terapia como un espacio vivo donde poder escucharnos, sostener lo que nos pasa y abrir procesos de transformación. Un lugar donde ir poco a poco soltando lo que nos pesa, comprendiendo nuestra historia y encontrando nuevas formas de estar en el mundo.

Cada persona tiene dentro recursos valiosos, aunque a veces estén tapados por lo que hemos vivido o por lo que se espera de nosotras. A través de la creatividad, el cuerpo y la escucha, esos recursos pueden volver a aparecer y ponerse en movimiento.

Al mismo tiempo, no estamos solas. Nos sostenemos en los vínculos, en la comunidad y en la relación con la naturaleza. Por eso, en mi forma de acompañar, lo personal y lo colectivo siempre van de la mano.

Mi labor es acompañar ese proceso de reconexión: contigo, con tu historia, con tu cuerpo y con el entorno que te rodea. Crear un espacio cuidado, donde puedas habitarte con más conciencia, integrar lo que eres y abrir caminos de cambio.

Porque el bienestar no surge únicamente de lo que llevamos dentro ni solamente de lo que nos ofrece el entorno, sino de la relación viva entre ambos.

Mi acompañamiento también parte de mi propio territorio vital. Soy mujer blanca, cis, heterosexual, canaria, madre, nacida y criada en un entorno rural isleño. Me sitúo desde esa experiencia concreta, con conciencia crítica y apertura constante al aprendizaje.

Desde hace más de seis años participo en proyectos comunitarios vinculados al cuidado de la tierra y de las personas como han sido la A. S. Plantamor o actualmente en la A.S.M. Finca Adama. Para mí, el trabajo terapéutico no está separado de la forma de vivir: ambos forman parte de una misma búsqueda ética y estética.

Mi manera de acompañar no se limita a mis títulos o formaciones. Incluye también mi recorrido vital, mis preguntas, mis desafíos y las experiencias que han ido moldeando mi forma de mirar el mundo.

Así, mi práctica se convierte en una forma de compartir lo que sigo aprendiendo: sostener procesos donde la creación y el vínculo con la naturaleza interna-externa puedan abrir caminos de sentido, transformación y pertenencia.

Creo en un acompañamiento que nos ayude a volver a nuestro ritmo, a recuperar la conexión con nosotras mismas y a mirar lo vivido con más amabilidad. Un espacio donde también podamos reconectar con nuestra capacidad de crear, imaginar y transformarnos.